Dica

5 Dicas para um dia Relax

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Quem não precisa de um momento ou um dia relaxante que atire a primeira pedra, né?! Por isso, hoje vim aqui dar algumas dicas de coisas simples que me ajudam bastante neste quesito.

Tem dias que está tudo tão corrido que acabamos agindo no automático e esquecemos que o nosso corpo e nossa mente precisa de um repouso, e isto é mais importante que qualquer outra coisa.

Então vamos às dicas!

1. Se Organize

Organize suas tarefas o máximo possível, assim você pode tirar ao menos um dia para não fazer exatamente NADA.

2. Faça um SPA Day

Fazer um SPA Day é relaxante porque, é o momento que você tira para você mesma, onde você se dedica ao seu bem estar e tem o foco somente em seu próprio corpo. É muito importante ter um tempo dedicado para nós mesmos, isso nos afasta da pressão do dia a dia, do cansaço tanto emocional quanto o físico e depois de nos cuidarmos, nos olhamos e sentimos melhor conosco.

3. Medite

A meditação é algo que te leva a outro nível de tranquilidade. Você pode praticar todos os dias e, como tudo na vida, quanto mais você pratica mais sente o resultado. Para quem tem a mente super agitada (como eu) é mais difícil de conseguir no começo mas, quando consegue dá para perceber como meditar faz bem. Você pode encontrar vários vídeos de meditação no YouTube que vão te ajudar.

4. Assista algo que tire seus pensamentos dos problemas

Nossa, isso me ajuda demais quando estou estressada, agitada ou tudo junto haha… É muito bom se deitar e assistir um desenho animado, uma série que você goste ou a um filme que te faça rir bastante ou que simplesmente prenda sua atenção. Você esquece do que te afligia, não sei o porquê mas, relaxa. Ainda mais se for em um domingo de tempo frio, aí junta o edredom e uns lanchinhos, gente… é o ápice do dia do relaxamento hahah…

5. Leia

A leitura de um bom livro nos faz viajar na história, isto faz com que a nossa cabeça se desligue dos problemas por um momento e tira aquela agitação que nos estressa. Escolha um livro do seu gênero favorito e permita-se mergulhar na história.

 

Bom pessoal, essas são dicas para relaxar em casa mas, para quem gosta de sair e se divertir fora tem 1001 coisas que vocês podem fazer para se livrar do estresse e da monotonia do dia a dia 😉

Espero que tenham gostado das dicas!

Me contem nos comentários o que gostam de fazer para relaxar, vou adorar conversar com vocês ❤

Veja:

SPA Day 

Maravilhosos Banhos Relaxantes

Livro: Aventura em Bagdá – Agatha Christie

 

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Bjin e até a Próxima! ❤

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Dica, Livros

#Top 3 Livros Inspiradores

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje vim falar sobre três livros que me inspiraram a ver as coisas na vida com outra perspectiva, histórias incríveis, que acredito que vai inspirar vocês também.

1° A Cabana

A Cabana, conta a história de Will, um homem que deixou de acreditar em Deus logo após perder sua filha caçula em uma viagem de família. Ele passou anos inconsolado com a tragédia, até que recebeu um bilhete em sua casa o convidando para voltar ao local em que sua filha foi encontrada morta. Ao chegar à Cabana, Will que já não acreditava mais em nada, tem um encontro especial com Deus.

O mais incrível deste livro é o quanto ele te aproxima de Deus, explica que mesmo nos momentos mais terríveis que passamos na vida há um propósito maior e o quanto te inspira a buscar a proximidade com o Espírito Santo.

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2° Comer, Rezar e Amar

Elizabeth Gilbert, é uma mulher na casa dos 30 anos, que já viveu altos e baixos mas, decidiu deixar casamento, emprego e alguns planos de lado, para ir em busca de encontrar a si mesma. Seu objetivo passou a ser viajar para três países: Itália, Indonésia e Índia, para reencontrar os prazeres, a arte da devoção, equilíbrio e o amor próprio.

Está história é apaixonante e inspiradora, nos leva a pensar sobre o sentido dos nossos objetivos, fala sobre a importância de assumirmos a responsabilidade pelo nosso próprio contentamento.

É um livro especial para se ler naqueles momentos em que sua vida parece estar sem norte. Super recomendo, este é um dos meus livros favoritos. ❤

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3° O Vendedor de Sonhos

Este é um livro de Augusto Cury, que conta a surpreendente história de um sábio em meio a caminhantes sem destino. Um homem que perdeu a família em um acidente, deixou sua fortuna para trás e foi morar na rua.

O objetivo dele é libertar a mente das pessoas da futilidade e mostrar que o que realmente importa está dentro de cada um de nós e não na aparência, status e riqueza.

É incrível como este livro nos leva a repensar os nossos atos, a nossa busca por bens materiais e as vezes que deixamos de perceber que as coisas mais simples da vida, são as que realmente fazem a diferença.

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E aí pessoal, já leram algum destes livros?

Tem um livro especial que também inspirou vocês?

Me contem nos comentários, vou adorar saber sobre mais livros inspiradores 😍😍

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Bjin e até a Próxima! ❤😚

Dica, Livros

[Resenha] Origem – Dan Brown

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje o post é literário, vim falar para vocês sobre o livro, Origem do autor Dan Brown.

A história se passa na Espanha e conta o feito do futurólogo Edmund Kirsh, um ateu que buscava, com seus conhecimentos científicos, mostrar para todo o mundo que Deus não foi e não é responsável pela nossa existência, muito menos pelo nosso futuro aqui na terra.

Edmund foi estudante em Harvard, onde teve aulas de simbologia com Robert Langdon. O professor admirava a inteligência do rapaz e as questões que levantava em sala de aula, isso fez com que ficassem muito amigos.

Kirsch se tornou um grande homem da ciência web adquiriu seguidores ao redor do planeta, se mudou dos EUA para Espanha, onde também, era a terra natal de sua falecida mãe. Lá foi onde ele durante anos, se empenhou e alcançou seu objetivo, desvendar o mistério da evolução e o destino da humanidade.

Ele organizou um evento majestoso no Museu de Bilbao – ES, onde Ambra Vidal, noiva do príncipe espanhol e sua amiga, era diretora. Preparou algo para ficar na história, convidou inúmeras celebridades, a imprensa do mundo todo, e claro, Robert Langdon.

A apresentação da sua descoberta tinha tudo para ser um sucesso, porém, Kirsch estava mexendo com a religião das pessoas e isso não sairia “barato” para ele. Então, durante sua apresentação em frente a todas as pessoas e a impressa, Edmund Kirsh foi assassinado.

Em meio a toda confusão Robert Langdon e Ambra Vidal decidiram fazer valer os anos de esforço do amigo, e foram em busca de todas informações para poderem assim, expor para o mundo a descoberta de descoberta de Edmund Kirsh.

Daí em diante, começam a aparecer enigmas e pessoas misteriosas, supostamente, envolvidas nas mortes motivadas pela descoberta de Kirsch, e o dever de Langdon e Ambra se torna mais perigoso do que imaginavam.

***

Eu amei o livro, realmente é uma leitura viciante. A forma como o autor detalha os monumentos espanhóis como, a Casa de Milà e a catedral da Sagrada Família, é como se estivéssemos vendo pessoalmente, o jeito como a história vai se desenrolando é incrível e envolve o leitor, uma parte da história é quase uma aula de ciências, só que melhor rs… Super recomendo Origem.

[Resenha] Origem (Dan Brown) - Elis Cecilia Blog

E aí pessoal, gostaram do post de hoje?

Deixem opiniões e sugestões nos comentários, vou amar ler cada um ❤

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Dica, Livros

[Resenha] Livro: A Pulseira de Cleópatra

A pulseira de Cleópatra

Olá pessoal tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje vim falar sobre mais um livro para vocês ❤

A Pulseira de Cleópatra, é um romance mediúnico, que conta a história de Thilbor Sarasete, que logo no nascimento já foi rodeado por mistérios.

Era filho de Dhara, uma moça muito admirável e formosa, que vivia um triângulo amoroso entre Guilherme e Hamendra, este era da nobreza e casado, já com dois filhos e o terceiro à caminho. Guilherme era loucamente apaixonado por Dhara, porém ela escolheu Hamendra, que a iludia dizendo que se separaria da esposa e ficariam juntos. No entanto, ela era pobre e por isso, Hamendra não pretendia misturar as castas, até porque, não era uma coisa a qual ele pudesse fazer sem sofrer pesadas consequências.

Pobre Dhara movida pela ilusão, saiu de casa deixando sua família para viver numa pensão, onde recebia as visitas de Hamendra, que com o decorrer dos dias foram ficando cada vez mais escassas. Descobriu que estava grávida mas, era tarde pois, Hamendra havia deixado de visitá-la já fazia algum tempo. Apesar de tudo, Guilherme continuava sendo seu amigo e encontrou-a em um casebre abandonado exatamente no dia de seu parto, sofrendo as dores do mesmo.

Guilherme queria ajudá-la mas, tudo que Dhara desejava era  ver seu amado. Mesmo se sentindo magoado, Guilherme foi buscá-lo em seu castelo. Quando regressaram ao casebre onde ela estava dando a luz, já era tarde, pois Dhara estava em seus últimos instantes de vida, o parto foi complicado e ali mesmo morreu. Guilherme revoltado, pegou o bebê e o empurrou nos braços de Hamendra, que saiu desesperado em meio à chuva com a criança, também morta nos seus braços. Sem coração, como era, Hamendra abandonou-o em cima de um monte de terra mas, um raio atingiu o peito do pequenino e escutando o choro do bebê, ele voltou sem entender a si mesmo, para buscá-lo.

No entanto, foi a casa de seus empregados Boris e Marfa, e deixou o nenê sob seus cuidados, pedindo para nunca darem noticias da criança a ele, pois não queria escutar falar do filho.

Ao bebê foi dado o nome de Thibor Sarasete, que ao crescer virou um feiticeiro temido por todos a sua volta, entretanto, a história não acaba por aí, porque no decorrer de tudo novos personagens surgirão, mexendo com o coração e a razão desse feiticeiro.

Este é um livro envolvente, com uma história que te faz não querer desgrudar dele. Descreve a verdadeira  batalha entre o bem e o mal que existe dentro de nós mesmos. Mostra que o mal pode até parecer estar imune por algum tempo mas, na hora exata o jogo vira  e o bem impera novamente, colocando cada coisa no seu devido lugar. Tudo tem um por quê e as providencias divinas não falham, na hora certa e do jeito certo, o que foi escrito por Deus acontece.

 

Gostaram? Me contem nos comentários, vou adorar ler cada um ❤

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