Beleza, Dica

Cronograma Facial – Como Fazer

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Vocês já ouviram falar em cronograma facial? Eu só tinha conhecimento sobre o cronograma capilar mas, descobri o cronograma facial e achei interessante e super útil para deixar os cuidados com a pele em dia, por isso, vim aqui falar sobre essa dica de beleza.

O cronograma facial envolve o cuidado diário com a pele, com ele você separa os dias para cada tratamento essencial, assim,  não corre o risco de exceder em um tipo de tratamento e faltar com outro. Isso é muito importante para uma pele além de bonita, saudável.

Existem os cuidados cotidianos que todos já sabem, como lavar o rosto com sabonete facial, usar protetor solar e utilizar hidratante de acordo com seu tipo de pele, então neste cronograma foi falar de tratamentos mais específicos, como máscaras e esfoliações.

Domingo

  • Esfoliação facial e labial + Máscara de aveia

Faça uma esfoliação com pó de café e açúcar, deixe na pele por mais ou menos 5 min, depois aplique uma máscara de aveia para limpeza profunda, deixe agir 20 min e para finalizar passe seu hidrante.

Veja: Limpeza Profunda com Aveia

Terça

  • Leite de arroz

Com a pele limpa aplique leite de arroz  e deixe agir por 30 min, enxague e depois passe hidratante como de costume.

Obs: o melhor período para fazer esse tratamento é a noite pois, você não deve tomar sol após utilizar o leite de arroz.

Veja: Leite de Arroz para Pele

Quinta

  •  Massagem facial com óleo de coco + máscara de argila

Faça uma massagem facial com óleo de coco, ele é ótimo para nutrir e limpar a pele. Em seguida umedeça uma toalha com água morna e a coloque sobre o rosto por uns 3 min, isso ajuda a abrir os poros para receber o tratamento. Depois aplique a argila de sua preferência com a ajuda de um pincel sempre com movimentos para cima, deixe agir até secar, enxague e aplique seu hidratante.

Veja: Argila para Pele – Como Usar

Sábado

  • Máscara de banana com mel + Tônico de Pepino

Com a pele higienizada coloque uma toalha úmida com água morna sobre o rosto para abrir os poros, depois de uns 3 min retire-a e aplique a máscara de banana com mel, deixe agir por 20 min e enxague. Em seguida passe o tônico de pepino, após 20 min retire e finalize com hidratante facial.

veja: Tônico de Pepino

Todos os Dias

Manhã: lavar o rosto com sabonete facial, tonificar e aplicar protetor solar.

Noite: fazer a limpeza da pele retirando a maquiagem, lavar com sabonete, tonificar, aplicar hidratante e creme para região dos olhos.

Veja: 3 Dicas Básicas de Cuidados para o Rosto

***

Este cronograma é apenas uma sugestão, você pode adaptá-lo para os seus tratamentos de costume  e para o seu tipo de pele.

Se você tem a pele oleosa como a minha, pode usar este cronograma que vai dar bem certo 😉

E aí, vocês gostam dessas dicas de beleza? Me contem nos comentários o que acharam!

Espero que tenham gostado ❤

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Bjin e até a Próxima! ❤

Beleza, Dica

Sérum – Gotas Hidratantes

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Vocês conhecem o sérum? Sabem como usar de forma correta e quais seus benefícios?

Ele se tornou febre entre as blogueiras de maquiagem, então, decidi vir aqui fazer um post para compartilhar tudo e mais um pouco sobre o Sérum 😉

Então vamos lá!

O que é?

Sérum significa soro, ele tem a função de hidratar, nutrir e revitalizar a pele, serve como firmador e previne os sinais de envelhecimento. Sua textura é fluída, leve e não oleosa, por isso, é bem indicado para hidratar a pele nos dias de verão. Essa textura que fica entre creme e gel é um diferencial para o produto, já que, proporciona uma absorvição mais rápida pela pele.

O produto tem a concentração de princípios ativos maiores que os cremes ou géis, assim o sérum, promove resultados mais eficientes. Normalmente sua embalagem vem com um conta gotas para auxiliar a aplicação, já que, com o uso de poucas gotas do soro você consegue os resultados esperados.

 

Benefícios

  • Para Pele Oleosa

Hidrata, nutri e revitaliza a pele sem deixá-la oleosa. As fórmulas enriquecidas com ácido hialurônico, PCA-Na e Ureia na textura do sérum são ótimas para a hidratação da pele oleosa no dia a dia.

  • Ativos Concentrados

A textura dos séruns possibilita uma alta concentração de ativos na fórmula, isto promove uma ótima absorção do produto na pele, por isso também, é recomendado para todos os tipos de pele.

  • Ação Rápida

Não é preciso esperar muito tempo para seguir para a próxima etapa da sua rotina de beleza. Logo após a aplicação do sérum a pele já o absorve e fica sequinha, pronta para aplicar a maquiagem ou outro produto.

 

Como Usar

Pingue de 3 a 5 gotas sobre o rosto e espalhe o sérum por toda a área. Logo o produto será absorvido pele, depois você pode dar continuidade aos seus cuidados faciais.

Obs: aplique o sérum sempre após a limpeza de pele, não o use sem antes passar por esta etapa.

Dica:

A Ruby Rose é uma das marcas que oferece uma variedade de séruns com diferentes finalidades que tem preços entre R$ 14,00 e R$ 35,00.

Séruns Ruby Rose Gotas de Encantamento - Elis Cecilia BlogSérum Ice Pearl, Ice Rose e Ice Bronze da Ruby Rose - Elis Cecilia BlogSérum Magic Fix Ruby Rose - Elis Cecilia Blog

E os famosos Lágrimas de Unicórnio – Cat Make

“Lágrimas de Unicórnio” é um sérum enriquecido com água de coco e extrato de maçã verde. Com propriedades naturais, sais minerais (P, Ca e K), sacarídeos, pectina, vitaminas (C e Complexo B) e tanino. Ele hidrata, revitaliza, refresca, tem ação adstringente e age em peles oleosas e com acne. Contém 30ml e o valor varia entre R$ 20,00 e R$ 30,00.

Sérum Lágrimas de Unicórnio Cat Make - Elis Cecilia Blog

 

E aí pessoal, curtiram saber um pouco mais sobre os séruns?

Vocês usam? Me contem sobre a experiência de vocês, vou adorar saber a opinião de cada um ❤

Veja:

As Makes de Rihanna

Tag: 15 Perguntas Fashion

[Cabelos] Efeito Rebote  – O que é? O que fazer?

 

71VQR1WetdL @elis_cecilia

 

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Beleza, Cabelos

Tranças Box Braids – Dicas e Curiosidades

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

O assunto de hoje são as Box Braids, as tranças que vem fazendo a cabeça da mulherada por aí afora.

Durante muito tempo o alisamento com química foi prioridade entre as mulheres negras mas, isso começou a mudar desde 2013, quando Beyoncé apareceu em seu documentário “Life But a Dream” com os cabelos trançados. Logo depois a procura pelas tranças nos salões de beleza começaram a aumentar e por um tempo as tranças até foram chamadas de “tranças Beyoncé”.

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São ótimas opções para quem esta passando por transição. Elas ajudam a disfarçar aquele efeito do cabelo metade natural, metade com química. E estão tão em alta que atualmente muitas famosas usam só para dar uma repaginada no visual.

Eu por exemplo, estou usando as Box Braids há um ano, o primeiro motivo foi porque, eu estava passando pela transição capilar, segundo porque, queria mudar o visual. Hoje já terminei de passar pela transição mas, continuo usando as box braids por não ter me acostumado com o cabelo curto, por elas ajudarem no crescimento dos cabelos e também, por estética e praticidade.

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As minhas tranças são de lã. O material custa entre R$ 10 e R$ 12 (dependendo do lugar que for comprar). Já a mão de obra, custa R$ 200.

Como Cuidar

  • Lave os cabelos duas vezes por semana apenas com shampoo rente a raíz; uma boa dica é, diluir o shampoo em um pouco de água, assim, será mais fácil enxaguar o couro cabeludo sem deixar resíduos.
  • Use shampoos limpantes (que são transparentes), ele vai evitar as caspas e utilize óleo reparador nos fios para tirar o frizz;
  • Não durma com as tranças molhadas – Procure sempre lavar os cabelos durante o dia e deixá-los secarem antes da hora de dormir. Caso não tenha tempo de lavar durante o dia, lave-os e os seque com o secador;
  • Não é recomendado o uso do condicionador porque, pode deixar resíduos difíceis de eliminar com o cabelo sempre preso;
  • As tranças podem pesar um pouco dependendo da fibra utilizada, grossura da trança e quantidade delas. Então você pode optar pela lã que é bem leve (as minhas, por exemplo, são de lã), não tem o mesmo brilho das fibras sintéticas e o resultado remete aos dreads.
  • Já a fibra mais tradicional (Kanecalon) pode ser pesada, por isso tem perdido a preferência para uma versão melhorada: o jumbo, que é mais leve e oferece uma variedade de cores bem maior para quem quer sair do básico. Também pode ser usada a linha de croché.
  • As tranças podem durar até três meses;
  • A fibra sintética utilizada deve sempre ser trocada por uma nova e custa entre R$ 10 a R$ 100, já para colocá-las sai entre R$ 70 e R$ 300, dependendo do tamanho e da quantidade de tranças.
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Tranças feitas com linha de crochê, custa em média R$ 10,00 o rolo.
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Tranças de fibra (cabelo sintético), custa entre R$ 10 e R$ 100
  • Se você usa química no cabelo não é uma boa opção colocar tranças porque, quebra todo o fio. Quando coloquei pela primeira vez, eu ainda estava usando relaxamento e depois de dois meses, quando tirei as tranças os fios estavam todos quebrados, a parte que estava em boas condições era a natural que tinha crescido. Para mim não foi um problema porque, já aproveitei e fiz o Big Chop, mas se este não é seu objetivo, deixe as tranças para outro momento.
  • As Box Braids, não são exclusivamente para cabelos crespos também podem ser usadas em cabelos lisos naturais.

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  • Para você que está passando pela transição e usa (ou vai usar) tranças, pode utilizar óleo de rícino no couro cabeludo, ele auxilia no crescimento dos fios.
  • E por fim, tenha paciência quando for lavar porque, é muito fácil ficar resíduos e gerar caspas, sem contar que é preciso ter uma certa “delicadeza” para não bagunçar os fios de cabelo na raiz.

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Beleza, Dica

5 Receitas Caseiras que Serão Aliadas da Sua Pele no Inverno

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje vou ensinar algumas receitinhas caseiras que vão te ajudar a manter sua pele hidratada, limpa e com aquele aspecto saudável que todos nós desejamos. Existem muitos produtos e tratamentos no mercado de diversos preços mas, as receitas caseiras, são uma forma de se manter em dia com a beleza, gastando pouco.

Quando bem combinados, os ingredientes naturais se transformam em aliados poderosos da estética. Sem contar que, por não conterem produtos químicos, não agridem sua pele nem sua saúde.

Então, vamos às receitas que vão ser aliadas da sua pele neste inverno!

Máscara Facial de Abacate (pele seca)

  • 1/4 de abacate maduro amassado
  • 1 colher (chá) de iogurte natural integral

Passe em seu rosto limpo, deixe agir por 15 minutos e retire-a com água morna ou fria.

Máscara Facial de Tomate (pele oleosa)

  • 1 tomate bem maduro

Amasse o tomate e passe no rosto, deixe agir de 15 à 20 minutos, em seguida retire-o com água fria.

Tônico de Pepino

  • 1 pepino

Faça uma pasta com o pepino amassado e aplique-a no rosto e no pescoço, deixe agir por 15 minutos e enxague com água fria.

Limpeza com Morango

  • 1 morango fresco
  • 1 colher (sopa) de iogurte natural integral
  • 1 gota de óleo de lavanda

Amasse o morango , misture com o iogurte e o óleo de lavanda até ficar bem homogêneo. Umedeça o rosto com água morna e massageie com o creme durante 1 minuto, em seguida enxague com água fria.

Limpeza Profunda com Aveia

  • 1 xícara (chá) de aveia
  • 3 gotas de óleo de amêndoas
  • 100 ml de leite
  • 1 clara de ovo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, até ficar bem consistente, passe no rosto e deixe por 20 minutos. Enxague com água fria.

Obs: Não é recomendado guardar esses produtos, o ideal é que você faça e use na hora.

E aí pessoal, gostaram das dicas? Me contem nos comentários as receitas que vocês usam no dia a dia, vou adorar ler cada uma ❤

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Beleza, Dica, Saúde

5 Sucos Detox Especiais

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Depois de muito tempo ausente aqui no blog, voltei com 5 receitas especiais de suco detox que vão mudar sua rotina e o mais importante, vão te ajudar a melhorar sua saúde.

Também vou falar sobre os benefícios individuais de cada um dos ingredientes usados nas receitas.

Então vamos lá!

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1. Detox Plus

Ingredientes

1/4 de prato (sobremesa) de couve-manteiga

1/2 fatia de abacaxi

1/4 de maçã

1/2 colher (sopa) de hortelã

1/2 copo de suco de limão

1 pedaço pequeno de gengibre

1/2 talo de salsão

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com pedras de gelo.

Rend: 2 porções Tempo de preparo: 5 min 52 Kcal

2. Pele Limpa

Ingredientes

2 fatias de mamão papaia

1 cenoura

1 colher (sopa) de gêrmen de trigo

1 copo (200ml) de água de coco

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Rend: 1 porção Tempo de preparo: 4 min 146 Kcal

3. Dormir com os Anjos

Ingredientes

3 colheres (sopa) de polpa de maracujá

1/2 cenoura ralada

1 maçã sem casca

5 folhas de melissa (erva cidreira)

1 colher (sopa) de mel

1 copo (200ml) de água

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba 30 minutos antes de dormir.

Rend: 2 porções Tempo de preparo: 8 min 214 Kcal

4. Relax Total

Ingredientes

1 xícara (chá) de couve-manteiga

polpa de 1 maracujá

2 colheres (sopa) de suco de limão

1 copo (200ml) de água

2 cubos de gelo

Adoçante a gosto

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, com cubos de gelo. Sirva a seguir.

Rend: 2 porções Tempo de preparo: 6 min 40 Kcal

5. No Stress

Ingredientes

1 banana

10 morangoss

1 colher (chá) de melaço de cana

1/2 pera

1 colher (sopa) levedo de cerveja

1 copo de água

Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva a seguir.

Rend: 2 porções Tempo de preparo: 4 min 116 Kcal

Benefícios de cada Ingrediente

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Couve-manteiga

  • Ajuda a emagrecer, combate as celulites, combate o colesterol ruim, faz bem para os ossos, mantém a pressão controlada, melhora a digestão, desintoxica o organismo, combate diabetes, evita anemia e faz bem para o humor.

Abacaxi

  • Ajuda no Emagrecimento, alívio de dores pós treinamento, facilita a digestão, retarda o envelhecimento, previne dores nas articulações, tem ação antioxidante, fornece brilho para pele, fortalece as unhas e previne queda de cabelo.

Maçã

  • Melhora o sistema nervoso, diminui a ansiedade, purifica o sangue, é antioxidante, limpa o trato vocal, boca, faringe e favorece uma voz com melhor ressonância, contribui para um sono tranquilo, evita a indigestão, previne a infecção da garganta.

Hortelã

  • Ajuda a acalmar e pegar no sono, agi contra dor de cabeça e cólica menstrual, abaixa o colesterol e ajuda contra má digestão, vômito e náusea.

Limão

  • Melhora o humor, reduz a ansiedade, ajuda a manter o peso, fortalece o sistema imunológico, equilibra os níveis de pH do sangue, trata garganta infeccionada, melhora a aparência e previne o envelhecimento precoce da pele.

Gengibre

  • É um excelente remédio para inflamação da garganta, asma, bronquite, dor de cabeça, gripe, dor no estômago, diarreia, além de ter componentes que tratam a depressão.

Salsão (aipo)

  • Fortalece o sistema imunológico devido ao alto teor de vitamina C, ação diurética, ação tônica pela presença de vitaminas e minerais, protege a pele por conter vitamina A, previne a formação de cálculo renal graças ao potássio e reduz o colesterol por ter abundância em fibras.

Mamão Papaia

  • Protege contra danos na pele, rico em nutrientes, tem poderosos efeitos antioxidantes, previne o câncer, melhora a saúde do coração, combate a inflamação, melhora a digestão e contribui para a saúde capilar.

Cenoura

  • Fonte de cálcio, magnésio e ferro, hidrata os cabelos, previne infecções urinárias, contém vitaminas A, B e C, auxilia nos processos de crescimento, hidrata cabelos e pele, regula o ácido do organismo e previne úlceras.

Gêrmen de trigo:

  • Favorece na formação dos músculos, controla o diabetes, melhora o funcionamento do intestino e ajuda a emagrecer.

Água de Coco:

  • Ajuda na diminuição do cansaço e estresse, acelera o metabolismo e tem ação desintoxicante.

Maracujá:

  • Age contra insônia, alívia asma, melhora a saúde e a densidade dos ossos.

Melissa (Erva cidreira)

  • Acaba com a ansiedade, dor de cabeça, crise nervosa, depressão, epilepsia, dores nos olhos, enxaquecas, melancolia, fadiga, insônia, problemas menstruais e nervosismo.

Mel

  • Bom para dor de garganta, problemas respiratórios, ajuda a regular o intestino, contribui para uma pele mais bonita e saudável, diminui os riscos de infecção urinária, melhora o sono e ajuda a relaxar.

Banana

  • Rica em vitamina B, acalma o sistema nervoso. A inclusão de bananas na dieta ajuda a normalizar o intestino, permitindo melhorar os problemas de prisão de ventre sem o uso de laxantes, além de garantir saciedade por mais tempo e dar uma segurada na fome, a banana ajuda melhorar a sensação de bem-estar.

Morangos

  • Aumenta a imunidade, melhora a visão, previne rugas, melhora a pressão arterial, fornece fibras, controla o peso, fortalece os ossos e reduz inflamações.

Melaço de cana

  • Rico em ferro, é ideal para mulheres grávidas, anêmicas e as que perdem muito sangue na menstruação, excelente para prevenção de problemas relacionados com a deficiência de ferro. Tem a capacidade de aumentar a ferritina e contribui para o funcionamento adequado do sistema neurológico.

Pera

  • Ameniza o inchaço no período pré-menstrual, ajuda a eliminar toxinas em excesso que se encontram no corpo, alivia dores de estômago e regula a função intestinal

Levedo de Cerveja

  • É riquíssimo em vitaminas do complexo B (Tiamina, Riboflavina, Niacina, Ácido Pantoténico, B6, Ácido Fólico e Biotina), minerais como o magnésio, ferro, fósforo, cálcio, potássio, cromo e selênio. Também é uma fonte boa de proteína, aminoácidos e fibras digestivas.

Produtos como o gêrmen de trigo, melaço de cana e o levedo de cerveja, você pode encontrar em casas de ervas medicinais.

Obs: As receitas de suco detox, foram retiradas do livro “Coleção Leve Saúde – Sucos Detox” e feitas por mim posteriormente. Se certifique de que não é alérgico a algum ingrediente antes de ingerir qualquer um dos sucos.

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Beleza, Dica

Meus 6 Batons Queridinhos do Momento

Olá pessoal, tudo bem com vocês? Espero que esteja tudo ótimo!

Hoje o assunto é sobre algo que nós mulheres amamos, temos sempre vários de diferentes cores e marcas, e que um a mais é sempre bem vindo… vamos falar de batom!

Vou mostrar para vocês os 6 meus queridinhos do momento e dar uma dica maravilhosa de como manter os lábios hidratados e prontos para um batom incrível.

Cabernet – Eudora Soul

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Batom líquido efeito matte, hidrata e tem uma super fixação

2° Marrom 51 – Natura Una

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Batom bastão com efeito matte, hidratante e com longa duração

3° Vinho Expressão – Eudora

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Batom bastão com efeito matte, tem uma super fixação e cobertura duradoura.

4° Bombom A – Fashion

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Batom líquido com extra cobertura, efeito matte, define os lábios, alta fixação e duração.

5° Vinho 01 – Natura Aquarela

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Batom bastão matte, alta cobertura e hidratação

6° Cor 08 – Vult

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Batom líquido com efeito super matte, define os lábios e tem longa duração

Dica

Geleia Real – Avon Care

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Minha dica de hidratação para os lábios é a Geleia Real, ela é um ótimo protetor labial, deixa os lábios macios e hidratados, suavizando aquele efeito de ressecamento com uma ação muito rápida. Uso todos os dias e recomendo, já usei alguns outros protetores e hidratantes mas, esta geleia é o melhor protetor que já usei.

 

Gostaram meninas ?

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